> حذرت دراسة جديدة، من أن الأطفال الذين لا يحصلون على القدر الكافي من النوم يكونون أكثر عرضة للسمنة، حيث وجدت الدراسة التي تعتبر من الأكثر شمولاً عن علاقة النوم بالبدانة في مرحلة الطفولة أدلة دامغة على أن الأطفال الذين يحرمون من ساعات النوم الموصى بها في سن الرضاعة والطفولة المبكرة يكونون أكثر عرضة للسمنة في سن السابعة.
وبحسب صحيفة "دايلي ميل"، قالت مؤلفة الدراسة الدكتورة إلسي تافيراس: “وجدت دراستنا أدلة مقنعة على أن الحصول على قدر من النوم أقل من الموصى به في مرحلة الطفولة المبكرة يسبب السمنة".
وقد عالجت دراسات سابقة موضوع الحرمان من النوم لدى الأطفال وتأثيره على البدانة، لكن تتميز هذه الدراسة بأنها تتبعت الآثار على المدى الطويل لأطفال أعماره بين عام و7 أعوام، واستخدمت قياسات أكثر دقة
شملت القياسات التي تتبعت الدراسة تطورها لدى الأطفال مجموع وزن الدهون في جسم الطفل، والدهون في البطن، وكتلة الجسم، ومحيط الخصر والورك، وهي قياسات تعكس بشكل أكبر تأثير البدانة على صحة القلب والتمثيل الغذائي.