صحة

بؤبؤ العين لرصد إجهاد العمل المرهق

اكتشف باحثون أن حجم بؤبؤ العين يتغير بطريقة واضحة عندما نضطر لمواجهة مهام متعددة وتغيرات غير متوقعة. وتشير النتائج إلى أن مجرد النظر إلى عين الشخص، قد يتيح معرفة مدى حدة حالة الإجهاد التي يمر بها.ويأ ...

اقرأ المزيد

داء الجرب يصيب 300 مليون شخص كل عام

ما هو داء الجرب الجرب؟الجرب او (scabies) هو مرض طفيلي جلدي معدي شائع يشتهر بالحكة الشديدة يصيب الانسان في مختلف الاعمار صغار وكبار فقراء واغنياء ويعتبر الجرب من الأمراض الجلدية العالمية التي تصيب 300 مليون شخص كل عام ويسبب بث ...

اقرأ المزيد

20 أم 30 دقيقة.. ما هي المدة "المثالية" للقيلولة؟

هل تعاني من الشعور بمزيد من التعب بعد القيلولة؟ وما هي المدة المناسبة للقيلولة؟ يجيب موقع "Care2"، على هذه التساؤلات ويوضح أن مدة الغفوة أو القيلولة تحدد ما إذا كانت ستكون مفيدة وتشعرك بالراحة أم لا؟تساعد القيلولة القصيرة ...

اقرأ المزيد

لهذا السبب أكثروا من تناول الخضار والفاكهة

ذكرت دراسة أميركية أن الرجال في منتصف العمر، الذين يتناولون الكثير من الخضراوات والفاكهة، قد تقل احتمالات تعرضهم لمشكلات إدراكية في سنوات لاحقة، مقارنة مع من لا يتناولون هذا النوع من الغذاء كثيراً.وتابع الباحثون نحو 28 ألف ...

اقرأ المزيد

علماء يحذرون من "قاتل" يعيش على جلد الجميع!

حذر علماء من أن البكتيريا التي تعيش على جلد جميع البشر تتحول للدفاع عن نفسها ضد الأدوية والمضادات الحيوية، ويمكن أن تؤدي إلى زيادة العدوى المنقولة بعد الجراحة. وتتشابه البكتيريا مع جرثومة المشافي "MRSA ...

اقرأ المزيد

فائدة الكستناء للصحة

تستخدم مادة الكستناء في التغذية لقيمتها الغذائية العالية وخصائصها المفيدة للصحة، وفق خبراء إيطاليين. وذكر الخبراء هذه الخصائص التالية للكستناء:غذاء مثالي خلال الفترة بين وجبتي طعام، فعندما نشعر بالجوع خل ...

اقرأ المزيد

ماذا يجب أن نتناول للحفاظ على وزن صحي

توصل علماء كلية الطب بجامعة هارفرد وخبراء مستشفى الأطفال في بوسطن، إلى استنتاج يفيد بأنه للحفاظ على وزن صحي يجب تناول مواد غذائية فقيرة بالسكريات والحبوب المعالجة. ويفيد موقع MedicalXpress، بأن العلماء ...

اقرأ المزيد

دراسة تكشف فوائد صحية جديدة لزيت السمك (أوميغا 3) وفيتامين "د"

 يبدو أن قائمة فوائد زيت السمك وفيتامين (د) تطول يوماً عن يوم. دراسة أمريكية حديثة تشير إلى أن تناول الزيت الغني (بأوميغا 3) له فوائد صحية إضافية لم تكن معروفة من قبل، فيما يُقلل فيتامين (د) مخاطر الوفاة بهذا المرض.وخلصت ...

اقرأ المزيد

9 علامات خطيرة قد تكون مؤشرا لنوبة قلبية

  يعتقد كثيرون أن النوبة القلبية تصيب صاحبها بشكل مفاجئ، لكن هذا الأمر خاطئ، إذ أن العديد من المؤشرات والأعراض تسبقها قبل فترة، وفق ما ذكر موقع "بزنس إنسايدر": 1- التنفس: إذا كنت تعاني من مشاكل أو صعوبة في ...

اقرأ المزيد

خمس حالات تكون فيها المضادات الحيوية خطرة

يتناول العديد من الناس عند إصابتهم بأمراض البرد والإنفلونزا وأمراض أخرى كبسولات المضادات الحيوية معتقدين بأنها تساعدهم على الشفاء من المرض بسرعة.ولكن تناول المضادات الحيوية في حالات عديدة يشكل خطورة على صحة الإنسان ولا تساعد ...

اقرأ المزيد