صحة

توصيات طبية لحماية الأطفال من أضرار الأجهزة الذكية

منع الأطفال من استخدام الأجهزة الذكية وقت العشاء ووقت النوم قد يجنبهم أضرارها

نصح مسؤولون كبار في قطاع الصحة في المملكة المتحدة بحظر الهواتف المحمولة على طاولة العشاء، وفي أوقات النوم، وذلك في إطار توجه يهدف إلى التعامل الصحي مع الأجهزة الإلكترونية.وأوصى المسؤولون كذلك بأن يأخذ الأطفال فُسحة من الوقت ب ...

اقرأ المزيد

فوائد الاستيقاظ مبكرا.. دراسة تحسم الأمر

فوائد كبيرة للاستيقاظ مبكرا

إذا كنت ممن لا يستيقظون في ساعة مبكرة من الصباح، فإنك تخلف الموعد مع فوائد صحية جمة، ولذلك، ينصح الخبراء بتغيير هذه العادة فورا.وبحسب ما نقلت صحيفة "غارديان" البريطانية، فإن السعادة من الفوائد الخمس الكبرى للاستيقاظ مبكرا، وأ ...

اقرأ المزيد

فتح الفم أثناء النوم.. أسباب وحلول

فتح الفم أثناء النوم.. أسباب وحلول

يعاني كثيرون من صعوبة التنفس عبر الأنف أثناء النوم، فيضطرون إلى فتح أفواههم للتمكن من التنفس بسهولة، ويرجع ذلك لبعض المشاكل الصحية في مجرى التنفس وأسباب أخرى، يمكن حلها ببساطة للتخلص من هذه العادة.وهناك عدة أسباب وراء فتح الف ...

اقرأ المزيد

متى يتحول معجون الأسنان إلى سمّ؟

معجون أسنان

يحذر العلماء كثيرا من مخاطر الاستخدام المفرط لمعجون الأسنان على صحة الناس، ذلك ما كشفته دراسة جديدة في الولايات المتحدة، مشددة على أن "الخطورة تستهدف بالتحديد الأطفال الصغار".ووفق ما ذكر موقع "بيزنيس تايمز"، فإن مراكز السيطرة ...

اقرأ المزيد

عين "تشبه البيتزا" تصدم الأطباء!

اكتشف أطباء نمطا غريبا (يشبه البيتزا)، ظهر في عين امرأة تبلغ من العمر 41 عاما، أثناء اختبار العين.وعند الفحص المكثف، اكتشف الأطباء 16 شقا في القرنية، السطح الشفاف الذي يغطي مقدمة العين.ونتجت هذه الشقوق عن نوع من جراحة العيون، ...

اقرأ المزيد

العلم يحذر من "الخطأ الفادح" قبل طهي الدجاج

غسيل الدجاج يؤدي إلى انتشار البكتيريا الضارة

يحظى الدجاج بشعبية كبيرة على موائد العالم أجمع تقريبا، لأنه مصدر صحي ورخيص للبروتين مقارنة باللحوم الأخرى، لكن الانتباه إلى عادة خاطئة قبل طهي الدجاج يعد ضروريا.فإذا كنتم ممن يحرصون على غسل الدجاج النيئ حرصا على تنظيفه و"تطهي ...

اقرأ المزيد

مخاطر التخلي عن تناول منتجات الألبان

يدعو بعض خبراء التغذية إلى عدم تناول منتجات الألبان، لأنها تحتوي على مواد كيميائية وهرمونات ومضادات حيوية، ولأن جسم الإنسان البالغ غير قادر بيولوجيا على هضم سكر الحليب.ولكن التخلي عن تناول منتجات الألبان محفوف بمخاطر صحية عدي ...

اقرأ المزيد

علماء يكتشفون "الحلقة المفقودة" بين الإنسان القديم والحديث

الرفات جرى العثور عليه في جنوب إفريقيا

قال علماء آثار، إنهم تمكنوا من الوصول إلى نتائج مهمة بشأن رفات بشرية مثيرة للجدل، وأكدوا أن الاكتشاف العلمي يقدم جوابا بشأن حلقة مفقودة من تاريخ الإنسان على الأرض.وبحسب مجلة "بيليون تروبولوجي" فإن الرفات التي جرى العثور عليها ...

اقرأ المزيد

أطباء يرصدون ما تفعله ربطة العنق بجسم الإنسان

ترمز ربطة العنق في الغالب إلى أناقة الرجل كما أنها تجعل من يرتديها يحظى باحترام ووقار في مقر العمل، لكن هذه الأناقة والمهنية لا تخلوان من تبعات صحية، بحسب خبراء.ولا يخفي أشخاص كثيرون تذمرهم من ربطة العنق، وفي وقت سابق، وصفها ...

اقرأ المزيد

للجوع فائدة.. العلم يُثبت

أعلن علماء جامعة كاليفورنيا أن الجوع المعتدل يغير عملية التمثيل الغذائي ويؤثر في الإيقاع اليومي، ما يؤدي إلى تحسن الصحة وتخفيض خطر الأمراض المرتبطة بشيخوخة الجسم.ويشير الباحثون في مقال نشرته مجلة "Cell Reports" إلى أن الجوع ي ...

اقرأ المزيد