> على الرغم من النصائح والاحتياطيات، لا تزال حروق الشمس تمثل مشكلة متكررة لكل من يركب دراجة أو يزور الشاطئ أو يقضي مجرد ساعات الظهيرة أمام مقهى في فصل الصيف. ويقول جرترود كريمر وهو طبيب أمراض جلدية في برلين "يستهين الكثيرون من قوة الشمس ولا يضعون كمية كافية من المساحيق الواقية من أشعتها أو لا يضعون مساحيق واقية على الاطلاق. وتتطور الامور إلى الاسوأ عندما يذهب الاوروبيون إلى شواطئ الكاريبي في فبراير ويأخذون حمام شمس".

ويقول طبيب الامراض الجلدية جوهانس مولر شتاينمان من كيل إنه ثمة أشياء قليلة يمكن فعلها سريعا عند تعرض البشرة للحرق مضيفا أن "ترطيب البشرة أول عمل يجب فعله". وينصح كذلك باستخدام كمادات من أكياس الشاي والجبنة الممزوجة بالقشدة أو لحاء البلوط الارضي المتواجد في كثير من متاجر الاطعمة الصحية.

ويوصي جرترود كريمر من الرابطة التخصصية لاطباء الجلد باستخدام عبوات جيل باردة ويوضح "يجب الا تستخدم بالطبع فور إخراجها من الثلاجة. ويتعين لف العبوة في منشفة قبل وضعها على البشرة". ويوضح بأنه إذا لم توجد عبوات الجيل في الحال يجب استخدام مكعبات الثلج او حتى منشفة مبللة لتبريد البشرة.